転倒・骨折の危険因子とは?
高齢になると運動能力の低下、筋力の減少(サルコペニア)、バランス感覚の低下によって転倒をしやすくなる。さらに骨密度の・・・
高齢になると運動能力の低下、筋力の減少(サルコペニア)、バランス感覚の低下によって転倒をしやすくなる。さらに骨密度の・・・
秋の夜長。読者の皆様は毎晩ぐっすりと眠れているだろうか。もともと人は歳をとるにつれて睡眠の質が低下してゆく傾向があり・・・
たとえばコロナ禍で、手洗いや消毒などがすっかり定着しましたね。こうした習慣は病気の予防に役立つ一方で、気にしすぎてし・・・
67歳の男性です。実は私は昔から糖尿の気があり、勤めていた会社での健康診断でも、たびたび再検査をすすめられていました・・・
ここ数日はようやく秋を感じられるようになったが、今年の夏は本当に暑かった。夏バテのため食欲が落ちてしまったという読者・・・
コロナが流行してもうすぐ3年になります。この間、皆様個人個人で感染防止はもちろんのこと、日常生活でも外出自粛やら三密・・・