免疫力アップで健康長寿！「笑い」「適度な運動」効果的
私たち人間を含めた多くの動物たちは、病気にかかりにくくするため、あるいは病気にかかったとしても、それを自分自身で治癒するための能力を持っており、これを「免疫」という。免疫という言葉・・・
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みんな悩んでる？肛門のトラブル
本紙読者の中に、痔で悩んでいる方はいないだろうか。痔は、日本人の３人に１人が患ったことがあるという、まさに国民病とも呼べる疾患である。一方で、肛門の病気のため、恥ずかしいので医者に・・・
大腸がん予防と早期発見・生活習慣改善でがんリスク減
50歳くらいから増え始め、高齢になればなるほど罹患者数が増えてゆく大腸がん。厚生労働省大臣官房統計情報部の人口動態統計（2014年）によると、大腸がんは、がんによる死亡者数の中で、・・・
「夏バテ」の症状と予防・暑さは自律神経を不調に
暑い夏がやってきた。今年も早い時期から各地で夏日や猛暑日を記録しており、すでに夏バテ気味の人もいるのではないだろうか。暑さはこれからが本番、夏痩せなどしないように、今のうちからしっ・・・
