認知症は予防できる！「コグニサイズ」で機能低下を抑制
昨年１月、厚生労働省は、認知症を患う人の数が２０２５年には７００万人を超えるという推計値を発表した。様々な病気があるが、年齢を問わず認知症は最も避けたいと思う病気のひとつではないだ・・・
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温泉に含まれる酵母に注目！髪と頭皮を救うバイオ育毛剤とは？
微生物を利用したバイオ技術は、食品、飲料、化粧品、燃料、ごみ処理など様々な業界で活用されている。よく耳にするのは乳酸菌などの善玉菌や酵素だが、髪の毛の世界でも微生物が役に立っている・・・
スマホの見過ぎがシワの原因！？老化防止には〇〇の実より葉を摂るのが正解！
最近はパソコンだけでなく、スマホの画面をよくみている方が多いと思いますが、ブルーライトにさらされている目は、疲れていませんか？ブルーライトは疲れ目だけでなく、シワやシミなど肌にも悪・・・
オーダーメイクで癒し・自分磨き～本当になりたい自分に気づく
化粧、メイクアップといえば一般的には女性にしか関係のないもののように思われる。しかし、サロン『和み』（東京都豊島区）が行うオーダーメイク＆レッスンは、普通のメイクレッスンとは異なる・・・
シニアに人気！ゲームセンター ～新たなコミュニティの場
友達をつくり“常連”に 読者のみなさんは、ゲームセンターと聞いてどんなイメージをもたれるだろうか。一般的にゲームセンターは、高校生をはじめとする若者が集うところだというイメージがあ・・・
敬老の日恒例「健康ガムカムダンベル体操２０１６」開催
噛む動きを取り入れた高齢者向け健康体操 ９月１９日、豊島区巣鴨の高岩寺とげぬき地蔵尊境内にて、敬老の日恒例行事となった「健康ガムカムダンベル体操２０１６」がＮＨＫ文化センター主催で・・・
ぬり絵で眼トレ！話題の医学博士 日比野 佐和子の新刊 『目がよくなる魔法のぬり絵』が発売！ 前作は累計15万部突破 子供から大人まで楽しめる1冊
株式会社 扶桑社 株式会社 扶桑社(所在地：東京都)は、累計15万部を記録した『日めくり まいにち、眼トレ』の著者である医学博士・日比野 佐和子さんの最新作『目がよくなる魔法のぬり・・・
「とと姉ちゃん」渾身の１冊が再評価～語り継ぐことは戦争を体験した者の義務
NHK朝の連続ドラマ「とと姉ちゃん」。15週連続で視聴率20％以上を続けており、昨今の朝ドラブームの中でも特に高い人気となっている。 とと姉ちゃんのモデルとなったのは、戦後の暮らし・・・
高齢者の便秘～原因と解消法を探る～
便秘というのは、若い女性の悩みという印象が強いかもしれない。しかし実際には、高齢になるほど、男性も便秘になるリスクが高くなり、75歳以上で便秘に悩む人は男性と女性の差が無くなるとい・・・
「心を動かされることに出合う」70歳から始めたブログの楽しさ
『70歳からのブログ』のブロガー・のぶっちさんの才能は多彩。書道指導歴３８年という自身の作品を表装したいと、70歳のときに軸表装を習い始めた。ブログにも美しい書が登場する。 のぶっ・・・
