運動の楽しさわかちあう
学生時代はラグビーに没頭していた会社員のＡさん。ここ１５年ほどは身体を定期的に動かすこともなく、無趣味な日々を送っていました。平日は会社と家の往復、休日はごろごろと寝て過ごしてばか・・・
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連日の忘年会や新年会で飲みすぎなアタナに！「上手なお酒とのつき合い方」とは？
この時期になると連日の忘年会や新年会など、なにかとお酒を飲む機会が増えるだろう。そんな時、やはり気になるのが肝臓への負担だ。・・・
インフルエンザ、肺炎球菌、風疹…この時期に注意したい感染症について
この時期になると心配しなければならないものがインフルエンザへの感染だ。とくに我々高齢者は、インフルエンザに感染すると肺炎も併発しやすく、重症化して命にかかわる事にもなりかねない。・・・
「希望」が免疫を強化する～生きようとする気持ちで病気に勝つ！そして人との「繋がり」も重要。
最近、若くして進行性の乳がんを患っていることを告白した元アナウンサーのブログを拝見しました。まだ、３０代前半で幼いお子さんを２人抱えています。・・・
季節の変わり目は「ぎっくり！」にご注意！痛みが長引くケースは骨折の場合も…？
ぎっくり腰は自然に治るのですか？62歳の女性です。ぎっくり腰について教えてください。・・・
50代の死亡率が高まる乳がん…60代、70代も注意が必要？！
76歳の女性です。先日、お風呂で体を洗っている際に気付いたのですが、胸の脇に赤い発疹ができており、その部分が小さなしこりになっているのに気がつきました。・・・
