医療と健康
「すべて心のもちようひとつ」は日本を代表する実業家で、新一万円札の肖像画の人物である渋沢栄一の名言の一つです。 この・・・
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厚生労働省の患者調査（令和２年）によれば、うつ病にかかる年代は男性５０代、女性４０代が最多となっています。また、別の・・・
医療と健康
帰宅した後、ソファに座って少し休憩のつもりが、ぐったりと動けなくなってしまったということはないでしょうか。 何かを始・・・
医療と健康
皆さんは、自分の力ではどうにもならない状況や、どうにも答えのでない事態に、どのように対処していますか？ 現代は、物事・・・
医療と健康
皆さんは日ごろ十分な睡眠をとれているでしょうか？ 経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）の各国平均睡眠時間のデータ（２０２１年・・・
医療と健康
患者さんと話していると「ディスカッションがうまくいかず、自信を失ってしまいました」「会議で気の利いた意見が言えず落ち・・・
医療と健康
皆さんは休みの日をどのように過ごすことが多いでしょうか。「日ごろの疲れをとろうと寝すぎてしまってかえってだるくなって・・・
医療と健康
メンタルヘルス不調を未然に防ぐことを目的として、定期的にストレス状況について検査を行う「ストレスチェック」を皆さんは・・・
医療と健康
２０２２年度の自殺者数が先日発表されましたが、約２万１千人で横ばい状態となっています。 日本の自殺者数の推移を振り返・・・
医療と健康
言わずと知れたことですが、睡眠は子どもから高齢者まですべての年代において健康増進・維持に不可欠な休養活動です。睡眠時・・・
