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調理不要！ そのまま食べるだけで免疫力アップする発酵食品は？／発酵食
発酵食品は毎日食べ続けることで免疫細胞に刺激を与え、腸内環境を改善することができるようになります。腸管には全身の６~・・・
梅干しを食べると骨粗しょう症にならない！？驚きの健康効果を秘めた梅干しに大注目
日本人には馴染み深い食べ物の梅干し。お米の味を引き立てたり保存食として活躍するだけでなく、実は様々な健康効果が期待で・・・
平昌五輪の会場や「冬ソナ」のロケ地にも…江原道（カンウォンド）とは？
韓国の北東部に位置する行政区画（道）の一つ。日本の四国より少し小さいぐらいの面積で、七つの市と１１の郡部から構成され・・・
「いつ加害者になるかわからない…」認知症と交通事故の関係が浮き彫りに。免許返上の決断も大切
２０年間乗り続けた車を、新車に乗り換えることにした。１０年ひと昔ならぬ、ふた昔前の車である。・・・
便利なスマホ無料アプリは？、爪の健康・トラブルとケア…老友新聞平成３０年３月号が発行となりました。
老友新聞平成３０年３月号が発行となりました。おもな掲載内容をご紹介いたします。・・・
自殺予防対策に「ＳＯＳの出し方教育」…教員などの過重労働の解消も必要
国が子どもの自殺予防対策として進める施策の一つです。命の大切さや、相談できる機関を学校などで教えておき、「死にたい」・・・
健康寿命を延伸！「和太鼓」演奏の魅力～太鼓センター「健康和太鼓教室」が人気！
読者の皆さんは健康寿命という言葉をご存じだろうか。健康寿命とは日常生活に制限なく健康に暮らせる期間のこと。その延伸に・・・
「困ってる」からはじまること～世界希少･難治性疾患の日(RDD)から考える～イベント開催！
希少難治性疾患（レアディジーズ）の種類は指定難病だけで300を超え、指定難病以外を含めると7000種類以上と言われて・・・
自分自身の健康のためにも知っておきたい、高齢者に不足しがちな栄養素
「最近、食べ物を飲み込むのに苦労している」、「若いころに比べて食が細くなってきた」……。年齢を重ねるにつれ、食事に対・・・
自治体による特養の「ベッド買い」問題－重度者優先の方針も在宅介護が抱える問題も様々
「特別養護老人ホーム（特養）の「ベッド買い」が自治体によって行われている――朝日新聞が１月１２日の朝刊で報じた。・・・
