5/25(木)第4回健康と経営を考える会シンポジウム開催〜「人」を最大の「資産」とする「健康経営の実現」に向け！〜
健康経営・データヘルスにかかわる行政、経営者、企業の担当者、健保、自治体の担当者、医師が講演者・パネリストとして結集し、議論を深めることを目的としてシンポジウムを開催します。 開催・・・
タグ「健康」の検索結果
ふくらはぎの血管が曲がりくねって浮き上がっています…これって病気？
５８歳の女性です。少し前からの話なのですが、両足のふくらはぎと、膝の横の、少し下の部分の血管が浮き上がって見えるようになりました。・・・
便秘知らずの読者が毎日食べているものは…？「私の発酵食健康法」
静岡県 Ｋ・Ｓ 老友新聞の紙面にて連載されている「発酵食生活のすすめ」毎回楽しみに読ませていただいています。 発酵食品といえば、私は自家製ヨーグルトを作っていただいています。自家製・・・
「大腸がん」は早期発見が大切！市区町村の「大腸がん検診」で十分なの？
厚生労働省が２０１４年に発表した人口動態統計によると、大腸がんは日本人がかかるがんのうち最も罹患数が多く、毎年約１３万人にも及んでいる。また死亡者数も年間５万人と、肺がんに次いで多・・・
高齢者外出のきっかけに！「歌声サロン」が人気！
今、全国で歌声サロンが開催され、多くの高齢者が参加しているのをご存じだろうか。歌声といえば、１９５４年、東京都・新宿に生まれた歌声喫茶『ともしび』が有名だ。その『ともしび』は今も健・・・
正月太りは１月中にリセットしよう！
JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。 今年の年末年始はお天気も良く過ごしやすかったですね。 年末の忘年会、大晦日、そしてお正月と、のんびり過ごしながら美味し・・・
高齢者の「眠りのはなし」第4回
パラマウントベッドがお届けしてきた高齢者の「眠りのはなし」は今回で最後です。最終回は、パラマウントベッドが開発した「眠りSCAN（スキャン）」というシート型体振動計を紹介します。こ・・・
認知症は予防できる！「コグニサイズ」で機能低下を抑制
昨年１月、厚生労働省は、認知症を患う人の数が２０２５年には７００万人を超えるという推計値を発表した。様々な病気があるが、年齢を問わず認知症は最も避けたいと思う病気のひとつではないだ・・・
一大決心！水中歩行でリハビリ
静岡県 Ｓ・Ｏ １５年ほど前になりますが、当事から腰痛の私は、７３歳の春、ついに手術を受けました。金具１２本で腰を補修し、１か月あまりで退院、その際先生から、歩く努力をするよう・・・
ダイエット中におすすめのお肉
管理栄養士 山本 奈津子 JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。 以前、「まごわやさしい」をオススメさせていただきましたが、お肉は食べない方がいいということで・・・
