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2016年10月21日

「健康長寿の秘けつはネバネバ」!? 読者のオイシイ健康法を伝授

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神奈川県 H・I

人によって好き嫌いがあるかと思いますが、ネバネバ食品の効能についてご存知でしょうか。

納豆をはじめ、オクラ、なめこ、ジュンサイ、山芋など。そしてうなぎ、フカヒレ、燕の巣などについては免疫力を高め、精力も付けるとも言われております。

私の場合、手軽に安く入手できる納豆、なめこ、オクラを3日に1度は食べております。

ネバネバ食品には粘質性多糖類など、生活習慣病や老化の防止にも良い栄養素が含まれております。後期高齢者の皆様には、長寿の為にも副惣菜の1品として召し上がれることをお薦めいたします。

ネバネバ食品が嫌いと言う方でも、薬を飲むことを考えれば我慢できるというものです。長寿にもつながり、また食生活も楽しくなりますよ。(老友新聞社)

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