プールの施設管理者238人に聞いた調査（日本気象協会）結果で、直近5年間に、熱中症や、暑さに起因する体調不良を訴える人が「いた」と答えた割合が、3人に1人に上ることが分かりました。このうちプールサイドでの発生が7割でした。

その症状（複数回答）で最も多いのが「めまいや顔のほてり」で63.2％。以下、「体のだるさや吐き気、頭痛」（54.4％）、「筋肉痛や筋肉のけいれん」（14.7％）、「手足のしびれ」（7.4％）と続きます。必要な対策として「利用者に基本的な熱中症対策を呼びかけるツール」を挙げる人が最も多く、62％でした。

プール内での運動は、筋肉を多く動かすため脱水や体温上昇が進みやすく、熱中症のリスクが高いといわれています。水分と適度な塩分補給、十分な睡眠、日差しを避けることが肝要です。