タグ「健康」の検索結果
長寿の秘訣は口の健康！「オーラルフレイル」チェックを
「オーラルフレイル」という言葉をご存知だろうか。聞き馴染みがないかもしれないが、オーラルは「口腔」、そしてフレイルは「虚弱」という意味で、口腔機能の虚弱化という意味だ。健康で長生き・・・
「健康寿命のばす元気ごはん」とは？ ベターホームが健康・長寿料理教室開催
この歳になると、いや、この歳だからこそ、健康的には多少疑問符がつくような贅沢な食事も存分に楽しみたい――そんな風に思うことはないだろうか。折に触れ、そんなことがあってもいいのだろう・・・
「『健康寿命をのばす元気ごはん』とは？」「３大認知症の特徴と対処法」…老友新聞２０２０年８月号が発行となりました。
老友新聞２０２０年８月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集：「健康寿命をのばす元気ごはん」とは？ 市田ひろみ連載コラム： 「手から手へ 名作が・・・
夜中に何度も目が覚めてしまう「中途覚醒」は生活習慣の乱れ、うつ病の場合も。
７４歳の女性です。睡眠についてなのですが、最近、朝目覚める時間がとても早くなってしまいました。・・・
「ご用心「コロナ詐欺」が急増 手口と対策」「自宅で適度な運動に努めよう」…老友新聞２０２０年６月号が発行となりました。
老友新聞２０２０年６月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集：ご用心「コロナ詐欺」が急増 手口と対策 市田ひろみ連載コラム： 「手から手へ お・・・
朝食抜きは肥満の原因
私は一年中、６時前には起きるようにしています。起きるのが遅くなると、必然的に朝食の時間が削られてしまいますが、これは要注意です。 ハーバード大学のマーク・ペレイラ教授の調査では、朝・・・
ウイルス感染の予防策！ウイルスを出さない・もらわない！
新型コロナウイルスの感染拡大が止まらない。当初は発生源といわれる中国の武漢を中心に感染が拡大し、時間の経過とともにその猛威はイギリス、スペイン、米国、そして４月上旬には我が国日本で・・・
