「散歩のお供の選定」～本紙読者投稿より
白内障手術を終えて、今度は体力をつけようとウォーキングを始めようと思い立ちました。 さっそく歩いてみると、思いのほか歩けなくなっています。ここ最近は畑仕事も休んでいたので、身体がな・・・
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第4回 「戸定邸」～幻の将軍・徳川昭武の別邸
ここ数年は秋が短くなったと言われています。これも地球温暖化の影響でしょうか。そんな短い季節だからこそ町に出かけて惜しみなく秋を楽しみたいです。 千葉県松戸駅から徒歩10分ほどの高台・・・
転倒・骨折の危険因子とは？
高齢になると運動能力の低下、筋力の減少（サルコペニア）、バランス感覚の低下によって転倒をしやすくなる。さらに骨密度の低下によって転倒した際に骨折をしてしまうことが多くなる。高齢者に・・・
「高齢同士の助け合い」～本紙読者投稿より
駅の近くでおきた出来事ですが、老人がタクシーを降りようとしていました。片手を宙に伸ばし、何かにつかまろうとしていますが、あいにくつかまる物は何もないのです。私はとっさにその手を取っ・・・
正しい歩き方でウォーキングを楽しもう
冬将軍が到来するこれからの季節、体調を崩したり、体のあちこちが痛んだりしてはいないだろうか。背中を丸め、疲れた顔で歩く人や、乱れた足取りで不自然な歩き方をしている人はいないだろうか・・・
「山歩きでの素晴らしい出会い」～本紙読者投稿より
日頃、健脚を自負していた私ですが、８３歳となり、年々足の衰えが増すのを感じるのは、残念ですが致し方ないこと。好きな山歩きも、無理のない里山歩きへと変わりましたが、自然や風景を楽しむ・・・
「膝痛闘病記」～本紙読者投稿より
私はかねてよりより膝の痛みを感じており、なんとかこの痛みに負けてなるものかと耐えてきましたが、ついに耐え難き激痛となった。病院の診察を受けると、即入院、７月に手術となった。「全人工・・・
骨盤底筋トレーニング効果をアプリで見える化できる機器～日本メディカルファンドが9月21日より取り扱い開始
日本メディカルファンド株式会社(本社：東京都文京区、代表取締役：渡辺 一夫)は、フューランヘルスケア社製の骨盤底筋トレーニング機器「HnJ-350」の取り扱いを、2021年9月21・・・
「バリアフリー2021」 (第27回 高齢者・障がい者の快適な生活を提案する総合福祉展)に 安心した歩行をサポートする速度制御機能付き歩行車等を出展
8月25日(水)～27日(金)インテックス大阪にて開催 タカノ株式会社(本社：長野県上伊那郡宮田村、代表取締役社長：鷹野 準)は、2021年8月25日(水)～27日(金)にインテッ・・・
