医療と健康
高齢者のための医療・健康情報
記事一覧
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「夏バテ」原因と解消法
９月。子供たちの夏休みも終わりとなり、秋の気配が感じられる日もあるが、そうかと思うとまた暑い日に逆戻りすることも。こ・・・
「物言わぬ臓器」～働き者の肝臓を労わろう
まだまだ厳しい残暑が続いている。外出を控えて家で過ごしているとしても、喉が渇いてつい冷たいドリンクやビールを飲みたく・・・
有酸素運動のススメ～廃用性症候群を防ぐために
まもなく迎えるお盆休み、読者の皆さんはどのようなスケジュールを立てているだろうか。コロナ感染拡大を防ぐため、おうちの・・・
要介護への入口「フレイル」とは？
「フレイル」という言葉をご存知だろうか。まだあまり馴染みのない言葉かもしれないが、日本老年医学会が提唱した「虚弱」と・・・
オリンピックとドーピング
いよいよ東京オリンピック・パラリンピックの開催が間近に迫ってきました。コロナ禍の中での開催ということで賛否両論、いろ・・・
眼病と生活習慣病の関係
生活習慣病といえば、高血圧や糖尿病、メタボリックシンドロームなどが連想される。しかし高齢者の場合、これらの病気が糖尿・・・
