業界初！現場の介護職が考えた非接触の総合トレーニング 「まめリハッ！」を介護施設などの法人・個人向けに販売開始！
～スマホ1つで簡単。手軽に始められる毎日の体操と脳トレ習慣！ 介護25年、延べ18万人の介護経験から誕生。デジタル化することで 対人サービスの接点を減らし感染予防に。 介護職の人材・・・
タグ「運動」の検索結果
「四季の花に囲まれ楽しいウォーキング」～本紙読者投稿より
毎朝、朝ドラの再放送を見終えてからウォーキングに出発します。30分くらい歩くなかで、思いがけない楽しみをみつけました。 10分ほど歩いたところにお寺があります。山門の右側には立派な・・・
新型コロナで改めてわかる！ 五輪とは政治的イベントだ
11月中旬、IOC（国際オリンピック委員会）バッハ会長が来日。菅義偉総理、小池百合子東京都知事、森喜朗東京五輪組織委会長と会談。「来年の東京五輪は、観客を入れて開催する」と断言した・・・
「毎朝の深呼吸とコップ１杯の水で命を守る」～本紙読者投稿より
生命は自分自身の大切な財産。それを守るために健康を維持するということは大変重要なことで、私は様々な健康法を実行しております。 まず朝起きたら室外に出て新鮮な空気を吸うために深呼吸を・・・
「要介護なんて先延ばし。まずは歩くこと」～本紙読者投稿より
満90歳を過ぎた介護の日、市役所から大きな封筒が届きました。 中には顕彰文として、健康長寿の祝いの言葉と、本年度満90歳を迎え介護認定を必要としない人に送られた賞状。そして今後も自・・・
緊急事態宣言下の運動不足解消にも。動画で「リモート健康体操教室」浦和大学の学生と教員が考案
日本全国にある大学の数はおよそ７８０校。その多くが一般の人々に向けた公開講座を設けている。私立浦和大学（埼玉県さいたま市）もそのひとつだ。この大学では、６５歳以上の地域住民を対象に・・・
産学連携により共同開発したミカサの運動器具 “TWISTICK”販売開始
～伸ばして引いてひねる たった10回繰り返すだけ 持ち運べるからいつでもどこでもトレーニング～ 健康・環境関連用品の販売を行う株式会社シティライフ(本社：広島市西区、代表取締役社・・・
「卒寿を迎えた私の健康法」～本紙読者投稿より
90歳になった私……。小さい時には体が弱く、小学校低学年の頃、百日咳で学校を長く休んだ記憶があります。 起床時に乾布摩擦をして皮膚を鍛えると風邪をひかないと聞き、それ以来、この年ま・・・
「主人と二人三脚の散歩」～本紙読者投稿より
主人が脳梗塞で倒れて、３か月近く入院をしました。病院の先生がおっしゃるには 「家の中にいて動かないでいると、寝たきりになってしまうので、 無理のない程度にリハビリ運動をして、歩いて・・・
コロナ禍の今こそ必要な習慣とは？要介護にならないためには40代からのフレイル予防がカギ
生活習慣とのミスマッチをなくすことで、楽しく健康になれる社会を目指す名古屋大学発ベンチャーの株式会社ヘルスケアシステムズ(本社：愛知県名古屋市、代表取締役：瀧本 陽介)は、日本が抱・・・
