「骨密度１２０％の私の健康法」～本紙読者投稿より
私は血圧も安定しており、悪いところもとくに無く、安心している。 しかし「腰部脊柱管狭窄症」で、足のしびれと膝の関節の痛みに悩まされており、月一回、整形外科の院長先生に診ていただいて・・・
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「『五節供』料理の由来と意味」「皮膚の乾燥・かゆみ～老人性乾皮症の予防」…老友新聞２０２２年１月号が発行となりました。
老友新聞２０２２年１月号が発行となりました。 おもな掲載内容をご紹介いたします。 【１面】 特集「五節供」料理の由来と意味 【２面】 皮膚の乾燥・かゆみ～老人性乾皮症の予防 髙谷典・・・
年頭のご挨拶「新しい夜明けを迎えるような一年に」
明けましておめでとうございます 皆様におかれましてはお健やかに新年を迎えられたことと存じます。 昨年は新型コロナウイルス対策に追われる中でも、東京オリンピック・パラリンピックが無事・・・
「幸せをもらえるあいさつ」～本紙読者投稿より
平成１５年に夫が亡くなって以来、毎月息子の車に載せてもらって、二人でお墓掃除に出かけていますが、息子の都合が悪い時には電車で行ったり、三輪自転車で行ったこともありました。 その都度・・・
「幻となった札幌ラーメン」～本紙読者投稿より
（写真はイメージです） 二十数年前、退職者夫婦を主体とした、北海道一周７泊８日のツアーに参加させていただいた時のことです。 まず函館から各名所の温泉を廻ったのですが、札幌にて一時間・・・
年末年始の移動による「オミクロン株」市中感染拡大憂慮…感染対策の基本徹底を。
年の瀬、新型コロナの新たな変異ウイルス「オミクロン株」が海外で急速に感染拡大する中、日本は水際対策の徹底を図ってきた。しかし12月23日に大阪で、渡航歴がなく感染経路不明のケースが・・・
大腸がん罹患者が増加～４０年間で７倍に
４０歳を過ぎる頃から増え始め、年をとるごとに罹患数が増えてゆく大腸がん。女性では１４人に１人が、男性では１１人に１人が一生のうち一回は大腸がんにかかるとも言われている。今回は大腸が・・・
「紅葉のように燃えて散る」～本紙読者投稿より
「裏を見せ表を見せて散るもみじ」 これは良寛様の辞世の句である。私も89歳になり、人生の秋を迎えたようだが、過ぎ去った日々は長いようで短く、いつの間にこんな年になったのだろうかと思・・・
「インフルエンザ」流行シーズン。油断しないで！
例年１２月～３月が流行シーズンで、いったん流行が始まると、短期間に多くの人に感染が広がります。 ウイルスに感染することにより、３８度以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、倦怠感などの症・・・
