調理不要! そのまま食べるだけで免疫力アップする発酵食品は?/発酵食
発酵食品は毎日食べ続けることで免疫細胞に刺激を与え、腸内環境を改善することができるようになります。腸管には全身の6~7割もの免疫細胞が集まっていて、腸内環境が良くなると免疫力がアッ・・・
発酵食品は毎日食べ続けることで免疫細胞に刺激を与え、腸内環境を改善することができるようになります。腸管には全身の6~7割もの免疫細胞が集まっていて、腸内環境が良くなると免疫力がアッ・・・
日本人には馴染み深い食べ物の梅干し。お米の味を引き立てたり保存食として活躍するだけでなく、実は様々な健康効果が期待できる食材です。梅干しに秘められた驚きの効能をチェックしてみましょ・・・
日本古来の人形信仰と中国で3月の最初の巳の日に行われていた上巳の節句が結びついたのが桃の節句です。・・・
新春。ノロウイルスの流行で、一部気がかりな空気が流れた。「お鏡つき」も中止しなければならない地域も出てきた。・・・
JouleLifeヘルスコーチ、管理栄養士の山本奈津子です。この時期、肌や目の乾燥、くすみが気になりませんか?秋から冬は乾燥しやすい時期。・・・
いよいよ2018年のスタート。年末からお正月にかけて、忘年会や新年会など、なにかと外食の機会が多いと思われるが、やはり食べ過ぎ、飲み過ぎに注意をしなければならない。・・・
株式会社ドウシシャ(本社:大阪市中央区、代表取締役社長:野村正幸)は、2017年11月上旬に『緑茶 お茶の恋』(内容量:500ml)を限定発売します。写真家 故:早田雄二氏(*)が・・・