家事の担い手が変わった！ 長引く「外出自粛」に役立つ、簡単・時短家事
ライオン株式会社(代表取締役社長・掬川 正純)は、「新型コロナウイルス」などの感染を予防しながら「新しい生活様式」を創る生活者に寄り添い、快適に清潔な暮らしを送るための新しい生活・・・
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武士と米事情～給料を米でもらい、派手な生活で借金も… 連載54
筝の演奏家として所属している、毎年恒例「くれなゐ楽団」コンサートの会場で、思いがけず「お米」の差し入れをいただき、江戸時代の武士の給料は米であったことを思い出しました。そこで今回は・・・
「卒寿を迎えた私の健康法」～本紙読者投稿より
90歳になった私……。小さい時には体が弱く、小学校低学年の頃、百日咳で学校を長く休んだ記憶があります。 起床時に乾布摩擦をして皮膚を鍛えると風邪をひかないと聞き、それ以来、この年ま・・・
「正月餅の風習…地域によって『焼き餅』はおあずけ？」～本紙読者投稿より
小作農家に生まれた私は雪深い山村生活を送っておりました。冬の通学は坂道の多い４キロの道程を、草鞋を履きコートを着用して登下校をしました。 お正月は旧暦でした。年越し前になると年貢を・・・
「食われる前に食え？自宅ジビエを満喫」～本紙読者投稿より
ある日、古里の竹馬の友から、猪の肉が贈られてきました。 猪は「猪突猛進」の言葉の通り、人間にも危害を及ぼす害獣です。友の話によると、今年も猛暑に関わらず、畑に出没して、大事に育成中・・・
コロナ禍の今こそ必要な習慣とは？要介護にならないためには40代からのフレイル予防がカギ
生活習慣とのミスマッチをなくすことで、楽しく健康になれる社会を目指す名古屋大学発ベンチャーの株式会社ヘルスケアシステムズ(本社：愛知県名古屋市、代表取締役：瀧本 陽介)は、日本が抱・・・
管理栄養士が新型コロナ時代の健康をサポート 献立レシピサイト「ソラレピ」リニューアル！
～３６５日毎日の献立提案で健康的な食事をお届け～ 総合サービス企業 シダックスグループの事業会社で、サイト運営や情報サービスを手がけるエス・アイテックス株式会社（東京都渋谷区、社長・・・
累計1,900万アクセスを超える成分情報サイト『わかさの秘密』がリニューアル！
「サプリメント業界品質No.1」を目指す株式会社わかさ生活（本社：京都市下京区）は、若々しく健康的な生活を提供する企業として、人の体に必要な栄養成分やサプリメントなどの健康補助食品・・・
「100歳を生きぬくためには」～本紙読者投稿より
後期高齢者が自立生活をできなくなる理由。それは体力が衰え動作が緩慢となることだと思います。 まず老化の進行度をチェックすることが必要です。たとえば歩く能力があるか無いかの確認です。・・・
体全体が衰え虚弱化する心身のフレイル～その克服と予防策
「フレイル」とは、高齢者の心身が虚弱（衰えた）となった状態であり、「健康で元気な状態」と「要介護となってしまう状態」の中間地点にいる状態ともいえる。先月号では口腔機能の虚弱について・・・
